Достижение целей и экстраординарных результатов cистема Владимира Герасичева

Даже 2 минуты физической активности приносят ощутимую пользу. Новые исследования показали, что любые небольшие количества активности вносят существенный вклад в здоровье человека. Об этом было доложено на ежегодной конференции Американской кардиологической ассоциации в Чикаго. Руководство опубликовано в Journal of the American Medical Association.

http://zozhnik.ru/dazhe-2-minuty-fizicheskoj-aktivnosti-prinosyat-oshhutimuyu-polzu/